для будущих мам (2 и 3 триместр) и сразу после родов

Полезная информация у вас под рукой

Обучающие короткие видео

Видео-инструкции с упражнениями

ПРО ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ

что делать после кесарева или разрывов

массажи живота и шрама после КС

что делать при боли в области таза

как протестировать диастаз

самые первые упражнения начиная с роддома

И многое другое!

довольных женщин и детей

часов практики

лет - опыт работы

200+

5000

10

Я стала тазовым терапевтом, потому что вижу главную проблему: люди привыкают к дискомфорту, считая его нормой после родов или с возрастом. А я хочу сказать каждому: ваша проблема решаема, не постыдна, и вы не одиноки.

Что я делаю: работаю с недержанием, опущением органов, тазовыми болями, болью при сексе, восстановлением после родов и операций. В арсенале — мануальные техники, БОС-терапия, тренировки мышц таза. Как веду приём: начинаю не с осмотра, а с разговора — без спешки и осуждения. Первые улучшения обычно через 2–3 недели.

Самое ценное для меня — когда пациент через месяц говорит не «я больше так не могу», а «у меня получилось!». Если вы устали молчать или стесняться — давайте встретимся и спокойно во всём разберёмся.

А также у меня есть команда подготовленных тренеров — вы можете доверить им регулярное сопровождение в поддержании своего физического здоровья под моим контролем.